生活改善活動

こんばんは🌇

極寒の毎日ですね

さて先日のブログにも書きましたが、

今年から妊活をはじめました。

妊活をはじめると

生活に大きな変化が生じます

呑んべいな私

先月は12回飲み会に行きました🍶笑

アホですね

しかしそんな生活とももうおさらば。

今年に入り、何回か新年会ありましたが、

ウーロン茶で♪

と言っています

周りから不思議がられてます

naokoさん呑んべいなのになんでウーロンチャなんて頼んじゃってるの？

みたいな

いやあ、先月飲みすぎちゃって旦那にキレられて今禁酒してるんです てへっ

て感じで躱してますが

まあ、いつか察してくれるだろう。

あと生理期間中だったら多少は飲んでも大丈夫だろうし。（完全に禁酒はかえってストレス！）

お酒を飲まなくなっただけではなく

朝ごはん食べるようになりました☀️

夜ご飯がいつも9時過ぎでよく無かったので、仕事の仕方を見直して帰宅時間を早くしました🌙

バランスのいい食事を心がけ、サプリメントも飲むようになりました💊

とにかく、

すごく健康的になりました！！！笑

妊活は生活改善活動。

今月は残念ながらリセットされましたが

また来月がんばろう。